40歳でダイエットして15キロ痩せたらバストが大変な事に

10年前、40歳の時の私は、身長160センチ体重62キロ。
かなりのおばさん体型でした。
このままではまずいと思い、ダイエットを始めたのです。

カロリーを抑えるサプリメントや録音ダイエット、EMSマシーン等を駆使して半年で15キロのダイエットに成功しました。
家族や友人、職場の人からも「若くなったね。」とか「綺麗になった。」とか言われたのですが、外からは見えない所が大変な事になってしまったのです。

それまでDカップだったバストが何とAカップになってしまったのです。
それだけでは終わりません。
あんなに張りのあったバストが見るも無惨に垂れてしまったのです。

こんなバストでは友人と温泉にも行けません。

何とかしようと色々やって見ました。

とりあえずはテレビショッピングで胸を持ち上げるブラジャーを購入。
3枚で1万円でした。
外見だけは整えました。

次はネットで検索し、「バストアップの為のマッサージ」を見つけ挑戦しました。
手のひらで背中や脇のお肉をバストに持って来るマッサージを、毎日3回やると言うものです。
家族に見られると恥ずかしいので、こっそり毎日マッサージしました。

鶏肉も沢山食べました。

鶏肉を食べるとバストが大きくなる噂を聞き、毎日食べました。
家族は事情を知りませんが、以来我が家は皆、鶏肉が大好きになりました。
家族のみんな、ごめんなさい。

バストアップに効果があるという、胸の筋肉を付ける体操もしました。
両手を胸の前で拝むように合わせ、おもいっきり力を入れる体操です。
結構疲れます。

どれが効果があったのか分かりませんが、お陰で半年を過ぎた頃からバストが大きくなり、50歳の今では体重は痩せた時と変わらず47キロですが、バストは痩せる前のDカップに戻りました。
バストアップも完璧です。

年に3回、友達と温泉にも行っています。

でも、痩せたらバストがまずい事になっていたのは、誰にも秘密にしています。
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